Ce vendredi 6 août, avait lieu la deuxième et dernière séance de zumba de l’été proposée gratuitement par la ville et encadrée par Laetitia Philippot. Une dizaine de participants s’est donnée rendez-vous vers 18h30 pour venir se déhancher et se défouler au rythme du tempo.

En raison des conditions météorologiques, la séance initialement prévue en plein air s’est déroulée exceptionnellement dans le hall de la Corderie.

Durant près d’une heure, les adeptes de cette discipline ont enchaîné environ 12 chorégraphies inspirées des danses latines. Ils ont effectué, à travers les différents pas de danses, des exercices de cardio, de préparation musculaire, d’équilibre et de flexibilité. Cette activité physique permet d’assainir et tonifier le corps, elle améliore la posture et travaille la silhouette.