Séances de Gym dans les unités de vie

Ce lundi 9 Mars 2020, les éducateurs sportifs de la commune étaient à l’unité de vie Raoul Perrault pour une séance de “Gym d’entretien physique”. Organisées tous les Lundis et Jeudis matin, ces séances permettent aux résidents des structures, d’effectuer divers activités motrices afin d’entretenir et d’améliorer leur niveau d’agilité et de mobilité. Lors de cette journée c’est le mini golf qui a été retenu. Bien encadrées par Denis l’éducateur sportif, ils ont pu s’essayer chacun leur tour à cette activité qui demande une certaine concentration et un bon  équilibre du corps afin de marquer un maximum de points. En plus de travailler la motricité, cette animation permet également de renforcer la cohésion sociale entre résidents.

Pour rappel, en plus de ces séances de gym, l’ensemble des aînés et retraités étaplois peuvent aussi participer à des activités sportives tous les jeudis matin de 10h à 11h à la salle des Carrières. Des rencontres gratuites et sans inscription.