LES PROS DU DOJO A ÉTAPLES SUR MER

Pour la cinquième année consécutive, le dojo Étaplois accueille plus de 130 judokas ce week-end ! Dans le cadre du stage : « Matthieu Bataille » de nombreux adeptes de ce sport n’ont pas hésité à traverser la France pour venir participer à cet événement renommé. Cette année, c’est Cyrille Maret le médaillé de bronze des jeux olympique de Rio 2016 et actuel n°1 Mondial en catégorie -100 kg qui est venu encadrer les participants. Ce stage de trois jours a pour but d’amener une partie technique au sol et debout. Ce n’est pas tous les jours qu’il est possible de s’entraîner avec de grands champions et ça, les judokas l’ont bien compris. Pendant trois jours, les nombreux participants suivront une préparation physique dès le matin 7h avant de prendre le petit déjeuner au centre d’hébergement municipal « le Flot » pour ensuite rejoindre le dojo Matthieu Bataille et revêtir le kimono. La journée se divise alors en trois parties. Le matin, c’est « ne-waza » pour tout le monde ; autrement dit : technique au sol. Sous l’œil expert des champions, jeunes et moins jeunes effectuent de nombreuses prises préalablement expliquées et démontrées. Vient ensuite l’heure du déjeuner. Tous ces athlètes se dirigent vers la brasserie « Planète-Océan » pour prendre un repas équilibré avant d’attaquer les ateliers de l’après-midi. De retour au dojo, la technique debout ou « Tashi-waza » est au programme. Dans un premier temps, les élèves reçoivent des explications, des conseils et des démonstrations de nombreuses prises. Chaque champion décrit sa prise favorite et démontre son efficacité. Devant les chutes et autres immobilisations, les participants restent bouche bée. Une prise semble particulièrement employée par les champions lors des compétitions : «Uschi-Mata ». Pour clôturer chaque séance, les animateurs de ce stage annoncent pour le plus grand plaisir des convives un « Randori » (combat d’entraînement). C’est l’occasion de mettre en pratique les techniques apprises au long de la journée, et même parfois, une opportunité de combattre face aux champions. Le soir, pour les internes, le repas se prend au « Bar à quai » dans une ambiance chaleureuse avant de regagner le centre d’hébergement municipal. Ce stage est l’occasion pour les amateurs de se confronter à des champions olympiques et de recevoir quelques conseils qui leurs serviront sans aucun doute. Trois jours ne sont pas assez pour aborder et assimiler les 32 techniques au sol et les 62 techniques debout sans compter les variantes mais c’est assez pour retenir les nombreuses recommandations des professionnels. Ce stage se déroule encore jusqu’à Dimanche midi. N’hésitez pas à pousser les portes du dojo Matthieu Bataille au 139 Boulevard Bigot Descelers à Étaples sur mer.