LES BIENFAITS DU SPORT AU TRAVERS DU JUDO
Tout au long de l’année, les éducateurs sportifs de la ville ont proposé aux écoles primaires des séances d’initiation au judo et l’apprentissage de la chute en toute sécurité. Ce mardi 3 juin, les classes de CP et CE1 de St Michel et Notre-Dame-de-Foy étaient réunies sur le tatami du dojo de la Corderie pour une dernière séance d’entrainement.
Après avoir enfilé leurs judogis et ajusté leurs ceintures, les enfants se sont échauffés. Au son d’une musique entrainante, les petits judokas ont éveillé leurs muscles en sautant, rampant et en enchainant des roulades avant. Ils ont ensuite revu les bases pour savoir tomber sans se faire mal au cours d’exercices pratiques.
Sous les conseils avisés de leurs encadrants, les enfants se sont ensuite affrontés en appliquant toutes les consignes apprises au cours de l’année. Salut, respect de l’adversaire, se battre sans se blesser… l’objectif de cette initiation était d’abord de comprendre le code moral de cette discipline exigeante.
À la fin de la séance, Mme Delsaux, adjointe aux sports, a félicité l’ensemble des participants. Elle a également rappelé à chacun l’importance et les bienfaits apportés par la pratique d’une activité physique régulière. Chaque élève a ensuite reçu un diplôme qui est venu valider les techniques acquises lors de ces rencontres.