Ce Jeudi 18 Novembre, 2 ateliers étaient organisés dans le cadre de l’événement “Rally’ons Nous ! contre les violences faites aux femmes”.

Le premier d’entre eux était le Self Défense dirigé par Matthieu Bataille au dojo. Durant une petite heure, les participantes ont pu apprendre les mouvements de base pour se protéger d’une agression physique. Au programme : lutte, protection du visage et du corps, chute en sécurité et technique de contre.

Une séance qui s’est déroulée dans une ambiance pleine d’humour et de convivialité et qui a permis aux femmes d’améliorer leur confiance en elles.

De l’autre côté dans la salle de la Corderie, c’était l’animation Fitness et Zumba en partenariat avec l’UFOLEP, qui mettait le rythme. 2 séances tout en musique qui ont permis de se défouler physiquement durant près d’une heure.

Après avoir bien transpiré, les 80 participantes se sont réunies pour finaliser la rencontre avec un goûter bien mérité.

Pour celles et ceux qui souhaitent participer à l’événement, n’hésitez pas à consulter le programme avec pour rappel un grand concert gratuit de Jewly samedi soir à la Corderie
https://etaples-sur-mer.fr/evenement/rallyons-nous-contre-les-violences-faites-aux-femmes/