L’office des sports Etaplois et les éducateurs sportifs de la ville étaient fidèles au poste ce dimanche 7 avril 2019 au complexe sportif Jean Bigot, pour organiser cette rencontre sportive qui vise avant tout à sensibiliser le public sur les maladies cardio-vasculaires. Avant de démarrer, deux secouristes ont eu l’occasion de faire une démonstration de gestes qui sauvent notamment à l’aide d’un défibrillateur. Etape par étape, ils ont détaillé la procédure à suivre qui vise essentiellement à être attentif à ce qui dicte l’appareil. Un système parfaitement étudié qui permet facilement de sauver une vie, et la démonstration a permis d’illustrer le fait que tout le monde est en capacité de l’utiliser. Certains ont même eu l’occasion ensuite de reproduire les gestes des secouristes pour constater de l’efficacité du dispositif. Après cette initiation et un rappel préventif des conseils à suivre, plus particulièrement en matière d’activité physique, d’alimentation et de vie sans tabac, les sportifs de la matinée se sont rassemblés pour une belle photo de départ avant de prendre la direction des sentiers du bois de Rombly pour une marche de 4,7 km. Chacun était libre de parcourir cette distance à son rythme, en courant ou en marchant, l’essentiel était de participer et de faire travailler son cœur qui a besoin de 30 minutes d’activité physique, une moyenne journalière pour réduire efficacement les risques de maladies cardio-vasculaires. A l’arrivée, l’office des sports Etaplois attendait les participants pour un petit réconfort vitaminé avec un verre de jus d’orange, des fruits secs, du gâteau et pour ne rien oublier de la matinée, une brochure qui rappelle les bons gestes à suivre et surtout le premier qui consiste à alerter les secours en composant le 15 (SAMU) ! ( www.fedecardio.org ) Prochains rendez-vous sportif : Dimanche 14 Avril 2019 avec la 1ère BAIE’LADE organisée par l’association “LA MARCHE ETAPLOISE”. Parcours de 22 km au départ de la capitainerie du port de plaisance à 8h30. ( Renseignements et inscriptions sur place ou dès maintenant au 07.88.07.14.08 – Stéphane Descharles ) et JEUDI 30 MAI 2019 avec la 4ème édition de la PASSE PIERRE organisée par l’OFFICE DES SPORTS d’ETAPLES SUR MER. Animations enfants le matin, marche ( 9 Km ) et trails nature ( 5 à 20 Km ) l’après-midi. ( Renseignements et inscriptions sur www.etaples-sur-mer.fr )